Guía Pafic para la promoción de la actividad física en chicas - Zuriñe Foronda Rojo

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Zuriñe Foronda Rojo, Coordinadora de la Asesoría Médica de la Euskal Mendizale Federazioa, nos envía un documento que puede ser de interés y ayuda para personas que trabajan con chicos y chicas preadolescentes y adolescentes, la Guía Pafic. Aquí está el enlace a la guía:

http://www.car.cat/sites/default/files/noticies/files/guia_pafic.pdf

I Climbing Girl Party 2012, martxoak 8, Sakoneta (Leioa) - Esti Kerexeta Fernández

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10º Circuito de marchas de largo recorrido de Euskal Herria- 2011 Ibiltarien Jaia, Elgeta, 11 marzo, 2012

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Fiesta de los Marchadores de 2011.

Elgeta, 11 de marzo de 2012

http://www.zirkuitua.com/

Ana Conde gana la VI Ipuko Egoera (Zaramillo)

El pasado 19 de Febrero, en Zaramillo, se celebró la sexta edición de la Apuko Igoera. 
Son 23 kilómetros y 1000 metros de desnivel positivo. 
Hubo 400 participantes.

CLASIFICACION FEMENINA:

1. ANA CONDE 2:01:57 
2. OIHANA AZKORBEBEITIA 2:03:37 
3. ELENA CALVILLO 2:07:44 
4. NEREA AMILIBIA 2:09:36 
5. MONTSE VAZQUEZ 2:13:05

Saioa - Zuriain, desde el puerto de Artesiaga - Miren Muñoz Trigo

Inicio de la subida a Zuriain

Blanco y azul intenso, los sentidos se dejan seducir por el paisaje limpio del Baztán. El pasado sábado 18 nos acercamos al puerto de Artesiaga (990 m) para, una vez más, disfrutar de esta actividad invernal tan gratificante, el esquí de travesía, y además, relativamente cerca de casa. No hizo falta madrugar mucho. A las 10 h de la mañana ya estábamos comenzando a caminar hacia al Saioa (1420 m).

Pic d’Ayous (Macizo de Sesques, 2288 m) - Luisa Alonso Cires

La pirámide de origen volcánico del Midi d’Ossau, con sus dos picos y su color oscuro, es uno de los perfiles pirenaicos más emblemáticos y reconocidos. Por sus faldas pasa el sendero francés de gran recorrido GR 10, que pespuntea el Pirineo desde Hendaya hasta el Col du Perthus; en esta zona atraviesa el valle de Ossau hasta alcanzar el Col d’Ayous, en cuyas proximidades está el Pic d’Ayous.

Ama Dablam (6812 m) - Lina Quesada Castro

XVI Gala del montañismo vasco - XXIX Premios Pyrenaica

II Premios Blog Mujeres de Pyrenaica/Pyrenaicako emakumeak

   Entrada con más visitas: Embarazo y montaña, de Zuriñe Foronda Rojo

  

Ana Ruiz e Idoia Rubial (neskalatzaileak), premio Loli López Goñi (EMF)

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http://ametsek.blogspot.com/

La filosofía de neskalatzaileak

Ilusioz mendiaz gozatzen duten emakume aske guztiak bildu nahi ditugu proiektu honetan.

Afrontamos este reto con ilusión y con muchas ganas de motivar a todas aquellas que disfrutan en la montaña desarrollando aquella actividad en la que se sienten libres.

Amets eginez, sentituz, esperientzia berriak bizi eta konpartitzea dugu helburu.

EMAKUMEA ETA MENDIA bultzatzea.

Soñar, sentir, vivir experiencias y compartirlas es uno de los objetivos claves de este club. Pero nuestro verdadero reto es FOMENTAR EL DEPORTE FEMENINO, en donde cada una de nosotras pueda aportar su granito de arena a éste, nuestro club.

http://neskalatzaileak.blogspot.com/

VI Trofeo Donostia de esquí de fondo (Le Somport)

 

FAR WEST 8: Bryce Canyon - Esti Kerexeta Fernández

Zion National Park-etik Bryce Canyon parkera joan ginen,
zein baino zein ikusgarriagoa. 

Aizkorri por Kanal Haundi directa - neskalatzaileak

Una llamada de Sonia (neskalatzaile) nos puso en canción:

      -Neskas acabo de hacer Kanal Haundi directa y la nieve esta perfecta.

Después de un breve interrogatorio sobre material, aproximación y demás, pusimos en la balanza: San Lorenzo en esquís de trave o la utilización de crampones y piolets por uno de los pocos corredores que se forman en nuestras tierras. Sin dudarlo, optamos por la Norte del Aizkorri, ya que para poder coger esta canal con nieve transformada es muy difícil.

 

Mali, escalada y gente

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http://www.laliquim.blogspot.com/

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Peña Bajenza y Castillo de Viguera - Mari González Sánchez

En las cercanías de Logroño, camino de Piqueras, nace la Sierra de Cameros Nuevo. En ese sistema destacan las paredes del Iregua, que en un corto espacio asombran a todos los que hasta allí se acercan. Desde Islallana, a 20 km de la capital riojana, se puede iniciar el descubrimiento de este conjunto de montañas. Forman parte de las llamadas Peñas de Viguera, localidad que se encuentra encaramada entre los riscos de conglomerado roca, que adoptan formas extrañas, curiosas, singulares y sugestivas. Conglomerados de roca con amontonamiento  de lineas horizontales, conocidas popularmente como "hojaldres", que toman unas tonalidades rojizas con el sol y producen sensaciones diferentes.

Gender Equality Expedition Spantik 2012 - Sarai Martín (FBF)

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Samina Baig sigue preparando su Gender Equality Expedition Spantik 2012, para el verano. Si alguna mujer se quiere apuntar a ir con ella estaría encantada. Busca aliadas para la expedición en la región de Hunza, de donde es Samina.

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El salto de Roldán - Itziar Lazurtegi Mateos

Salto de Roldán desde Chibluco

En las llamadas Sierras Exteriores que definen el límite Norte de la comarca de la Hoya de Huesca y situadas en el sector occidental del Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara, destacan dos torreones rocosos entre los cuales discurre el río Flumen, encajonado en las llamadas Palomeras. Se trata de las Peñas de San Miguel, al Oeste, y de Amán, al Este, también conocidas como Sen y Men, respectivamente. Estas moles de conglomerado poseen una estructura geológica similar a la de los no muy lejanos Mallos de Riglos y conforman una entidad paisajística de gran belleza.

Semana blanca del CVC en DOLOMITAS - Mª Carmen Ugartemendia

Un año más acaban de regresar del arco alpino, esta vez del macizo DOLOMITAS en Italia, de completar la tradicional Semana Blanca de esquí alpino del Vasco de Camping. Han viajado al que se considera el más bello escenario de esquí del mundo, el macizo de Sella Ronda, 650 km de pistas unidas por remontes y que unen, desde Canazei, un pueblo enamorado de su montaña, base del espacio esquiable, hasta Corvara, pasando por Val Gardena, Campitello, Sta.Cristina, Ortisei, Alpe di Siusi, Araba, Alta Badia, La Villa, y con la incomparable extensión a la Marmolada, esa gran cumbre que se desciende esquiando. En la considerada la mayor superficie esquiable equipada del mundo, con un frio intenso pero con días soleados, han disfrutado con un turismo deportivo de gran calidad.

Far West 7. Colob Canyon - Esti Kerexeta Fernández

Zion-go ipar-mendebaldeko eskualdean  parkerako sarrera txiki bat dago kanoi bitxi batera sarrera ematen duena eta gainontzeko parkearekin oinezko loturarik gabea. Horregatik ez da ohikoa jendea ikustea, are gutxiago errepidetik kanpo.

Carrera popular de esquí de fondo, Le Somport. 12 de febrero 2012. Club Vasco de Camping Elkartea

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http://www.vascodecamping.org/

Segundo Rally Arc'Teryx Terradets, 12 horas de escalada

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http://www.fedme.es/

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Atxuria/Peñaplata - Mari González Sánchez

Atxuria, también llamada Arxuria o Peñaplata (756 m), en la muga de Lapurdi y Nafarroa, es una atractiva montaña, una de las primeras del Pirineo Vasco, naciendo en el Atlántico. Afortunadamente bien conservada, es un esbelto espinazo rocoso, una proa que destaca tanto desde tierras de Bidasoa-Baztan como de las llanuras labortanas. Es el pico más importante y destacado de un macizo que incluye diferentes cimas, que no por su modestia dejan de ser muy atractivas.

Naturaleza insólita - Gemma Alegría

La naturaleza siempre es mágica...

Mujeres en la Open Altitoy 2012

Categoría Fem Senior:

Nahia Quincoces Altuna/Amets Maiztegi Landa

Maite Zabaleta Egaña/Maddi Arrazola Agirre

Miriam López Camacho/Nuria García-Valcárcel Muñoz-Repiso

(Foto: Miren Muñoz Trigo)

El Open Altitoy 2011 de Esquí de Montaña, celebrado el 28 y 29 de enero en Luz Ardiden, es puntuable para la Copa de España FEDME por equipos, el Campeonato vasco EMF, la Copa Petit Pirineus y el Campeonato departamental FFME.

Fotos: Periko Juanikorena
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Open Altitoy 2012, fin de semana viviendo el esquí de travesía - Miren Muñoz Trigo

Domingo 29, cronoescalada de 500 metros. 

Llegada bajo el temporal de nieve

Estoy recién llegada de la cita anual con todos los compañeros que viven esta actividad invierno a invierno y no salgo de mi asombro y satisfacción por lo vivido. Todos somos una piña y gracias al trabajo en equipo se consigue, año tras año, que esta “movida” funcione cada vez mejor. El Club Vasco Camping Elkartea de Donostia junto con el Club Altitoy de Luz Saint Sauveur se unen para organizar este evento que atrae cada vez a más gente, y lo hacen con sentido y muchas ganas, y con mucho trabajo compartido, empezando en noviembre y finalizando el último fin de semana de enero.

Open Altitoy Ternua 2012, 28 y 29 de enero - Club Vasco de Camping Elkartea

http://www.altitoy.com/

El pasado fin de semana, sábado 28 y domingo 29, se celebró en Luz Ardiden y Tourmalet el Open Altitoy Ternua 2012 de esquí de montaña, con nuevo éxito de organización y participación. La prueba ha sido organizada por el Club Vasco de Camping Elkartea (CVC) de Donostia, el club Toy de Luz y la estación de esquí de Luz Ardiden. El CVC contó con cien personas voluntarias  para llevar a buen fin esta importante carrera.