Collados del Asón (Cantabria) - Izaskun Estibariz / Jose Inazio Izagirre

Badira lau bat urte ez garela inguru hauetara etorri,

etxetik oso urruti geratzen ez denez eta oraindik ezagutzeko tokiak ditugunez,

gaur larunbata da eta goizeko 9etan Ason-eko lepoan gaude.

Asko gustatzen zaigu paraje hau.

Pic de Cagire (Haute-Garonne, Pirineos) - Miren Garmendia Etxenike

De camino hacia los Alpes, paramos en casa de nuestro amigo Jean-Pierre al sur de Saint-Gaudens y aprovechamos el día para subir el Pic de Cagire (1912 m). Es un pico, al igual que el Pic du Midi de Bigorre, que se destaca de la cadena de los Pirineos al estar aislado al norte de la cadena. Desde la misma autopista, a la altura de Saint-Gaudens mirando hacia el sur, la montaña del Cagire es muy reconocible por su espléndida cima.

Vía Cade. Pared de Aragón (Montrebei, Lérida). 550 m, 6c (V/Ao Oblig.) - Ana Ruiz Pérez

¿Cuántas veces hemos soñado en realizar tal o cuál cumbre y sólo con pensarlo nos han entrado esas preciosas mariposas en el estómago?

Todavía recuerdo la primera vez que subí al Aneto, que más que una ascensión me pareció una expedición pesada. Y tan pesada... como que fue una invernal en toda regla, montando la tienda de campaña y durmiendo con un saco del Eroski encima de la nieve. No he pasado tanto frío en mi vida!! Y encima, como novatada, nos subimos una cocinilla con bombona azul de butano, de esas que pesan la vida. En fin, que decir... que al día siguiente nos quedamos sin desayunar, ya que se nos congeló la bombona y la botella de litro y medio de leche que porteamos. Que romántico y que proeza fue hacer cumbre con unos impermeables del “Delmon” (Del montón de la plaza). Desde ese momento me pase a la moda Ultralight, leche en polvo, infiernillo ultralight, roca técnica, un saco de plumas y un buen Goretex. Pero claro, antes era estudiante con mucho tiempo y ahora currante con poco.

Torre Bermeja (Cornión, Picos de Europa) - Luisa Alonso Cires

Torre Bermeja, cima (2392 m).

Al norte, Peña Santa de Castilla

Circular desde Posada de Valdeón (León). Subida por las Praderas de Hoyobladas y vuelta por la Travesona

Inicio: Posada de Valdeón (940 m). Desnivel positivo: 1620 m. Tiempo en marcha: 5.30 h. Distancia: 20.4 km

La Torre Bermeja se encuentra en el sur del macizo occidental o del Cornión de Picos de Europa.  

Senderismo en Riaño - Trini Grases Gestí

El pasado 24 de agosto un grupo de 53 personas, de ellas 35 mujeres, del Club Vasco de Camping Elkartea (CVCE) partía de San Sebastián para dirigirse a Riaño y participar en unos recorridos de senderismo preparados previamente por las guías Elena y Maite, asesoradas por el socio del Club Carlos Álvarez, amante y experto conocedor de la zona.

El Mont Blanc de las mujeres y Arlette. Una vuelta a las Agujas Rojas - Miren Muñoz Trigo

En la vertiente de Chamonix, 

frente el Mont Blanc, camino del Col du Brevent

Hace una semana me despedí de la Reserva Natural de las Agujas Rojas, en Chamonix. Han sido cinco días de travesía con un tiempo y una compañía inmejorables. He conocido una montaña con una pequeña historia, y a una gran mujer, como muchas que forman parte de este mundo de cimas y valles. Hay un pico que lleva el nombre de “Mont Blanc de las mujeres”, el Pic Buet (3100 m), al que ascendimos el segundo día. La historia cuenta que en el siglo XIX estaba muy mal visto que una mujer ascendiera al Mont Blanc con un guía, cumbre reservada tan sólo a los hombres, por tanto, comenzaron a subir a este pico como entrenamiento en montaña. Poco a poco esta zona se va poblando de mujeres montañeras, con las que nos cruzamos todos los días de travesía.

Gipuzkoako I.Rogainea - I Rogaine Gipuzkoa - Ana Ruiz Pérez

Este sábado 7 setiembre se celebró el I Rogaine en Sierra de Aralar.

Jornadas de Montaña - Mendiari Buruzko Jardunaldiak. Ganerantz Mendi Taldea (Portugalete)

Concentración del Equipo Navarro de Alpinismo en Cavallers - Patricia Viscarret

Una semana de escalada en Cavallers.

Como fín de curso hemos pasado unos días de ensueño en nuestro querido Pirineo, Ohiane, Leire y yo os animamos a todas las que estéis interesadas en formar parte de este equipo, ..que para variar la presencia femenina es pequeña!

Ohiana Kortazar y Silvia Serafini ganan la Gore-Tex Transalpine Run 2013

Foto: Campobase

La Gore-Tex Transalpine Run es una durísima carrera por etapas en la que se recorren 250 km, con más de 15.000 m de desnivel positivo, durante ocho etapas. Atraviesa los Alpes por Alemania, Austria, Italia y Suiza. 

Ohiana y su compañera del Salomon International, la italiana Silvia Serafini, han conseguido ganar en todas las etapas, lo que les ha supuesto conseguir el primer puesto con una ventaja de cuatro horas sobre las segundas

Más información: Campobase, Desnivel

 

Nutrición deportiva - Kirolarientzat elikadura - Charla de Joana García Romero en el Club Vasco de Camping Elkartea

Nuestra colaboradora Joana García Romero dará una charla en el Club Vasco de Camping Elkartea (C/ Prim nº 35 bajo, Donostia-San sebastián) el próximo 12 de Septiembre, a las 19:00 h. 

Alimentación y nutrición son conceptos completamente distintos. Alimentarnos es el hecho de llevarnos cualquier alimento comestible a la boca y nutrirnos es el conjunto de transformaciones que realiza nuestro organismo para incorporar las sustancias de los alimentos a nuestro sistema y eliminar el producto de desecho de los mismos. 

Irailak 12 an arratsaldeko 19:00 tan Joana Garciak emango duen hitzaldia Elikadura eta nutrizioa kontzeptu zeharo desberdinak dira. Elikatzea, jangaia den edozer gauza ahora eramatea da, eta nutrizioa aldiz, gure organismoak, sustantzia moduan sistemara eramateko egiten duen bihurketa da eta bestelakoak baztertzen dituena.

VI Encuentro Anual de Escaladoras, Morata de Jalón (Zaragoza), 26 y 27 de octubre

Foto: FEDME (Ainhoa Estrada)

Noticia de la FEDME (Programa Mujer y Deporte)

VI ENCUENTRO ANUAL de ESCALADORAS

El 26 y 27 de octubre organizaremos el encuentro anual de escaladoras, de nuevo en Morata de Jalón, Zaragoza, dado el extraordinario resultado obtenido en la última edición 2012. Centraremos el campo base del encuentro en el Refugio de la FAM, óptimo para más de 70 plazas. La decisión de volver a repetir en la zona se ha visto favorecida por el soporte del Ayuntamiento de la población, la facilidad de aproximación a las zonas de escalada, la variedad de propuestas deportivas y la calidad de la roca, la variedad de vías y el buen sabor de boca que las escaladoras nos han hecho llegar a posteriori del encuentro. Se seguirá preparando un servicio de guardería para las madres escaladoras que tan buen resultado nos ha ido dando hasta la fecha, y habrá también charlas y otras actividades paralelas que realzarán y darán valor añadido al encuentro.

Nueve días en Cerler: tresmiles del sector de Aneto y otros - Txaro Iglesias Lareo

En el Pico Vallibierna

Salida del Ganerantz Mendi Taldea (1 al 9 de Agosto 2013)

Alojamiento: en Cerler (1540 m), el pueblo a mayor altitud de Pirineos, a donde se llega el día 31 de julio.

Día 1- Aneto (3304 m), desde La Besurta

Distancia:16,5 km. Tiempo: 10 h. Desnivel positivo: 1570 m. Dificultad moderada

Peña Karria, vía Pitxe. La "no cumbre" o "no escalada" - Ana Ruiz Pérez

¿Por qué siempre se relata una cumbre, una escalada a una cima, un recorrido? ¿Por qué siempre escribimos sobre éxitos y no sobre retiradas o “no cumbres”?

¿Es qué sólo cuenta el éxito?