Jornadas de Montaña - Mendiari Buruzko Jardunaldiak. Ganerantz Mendi Taldea (Portugalete)

Concentración del Equipo Navarro de Alpinismo en Cavallers - Patricia Viscarret

Una semana de escalada en Cavallers.

Como fín de curso hemos pasado unos días de ensueño en nuestro querido Pirineo, Ohiane, Leire y yo os animamos a todas las que estéis interesadas en formar parte de este equipo, ..que para variar la presencia femenina es pequeña!

Ohiana Kortazar y Silvia Serafini ganan la Gore-Tex Transalpine Run 2013

Foto: Campobase

La Gore-Tex Transalpine Run es una durísima carrera por etapas en la que se recorren 250 km, con más de 15.000 m de desnivel positivo, durante ocho etapas. Atraviesa los Alpes por Alemania, Austria, Italia y Suiza. 

Ohiana y su compañera del Salomon International, la italiana Silvia Serafini, han conseguido ganar en todas las etapas, lo que les ha supuesto conseguir el primer puesto con una ventaja de cuatro horas sobre las segundas

Más información: Campobase, Desnivel

 

Nutrición deportiva - Kirolarientzat elikadura - Charla de Joana García Romero en el Club Vasco de Camping Elkartea

Nuestra colaboradora Joana García Romero dará una charla en el Club Vasco de Camping Elkartea (C/ Prim nº 35 bajo, Donostia-San sebastián) el próximo 12 de Septiembre, a las 19:00 h. 

Alimentación y nutrición son conceptos completamente distintos. Alimentarnos es el hecho de llevarnos cualquier alimento comestible a la boca y nutrirnos es el conjunto de transformaciones que realiza nuestro organismo para incorporar las sustancias de los alimentos a nuestro sistema y eliminar el producto de desecho de los mismos. 

Irailak 12 an arratsaldeko 19:00 tan Joana Garciak emango duen hitzaldia Elikadura eta nutrizioa kontzeptu zeharo desberdinak dira. Elikatzea, jangaia den edozer gauza ahora eramatea da, eta nutrizioa aldiz, gure organismoak, sustantzia moduan sistemara eramateko egiten duen bihurketa da eta bestelakoak baztertzen dituena.

VI Encuentro Anual de Escaladoras, Morata de Jalón (Zaragoza), 26 y 27 de octubre

Foto: FEDME (Ainhoa Estrada)

Noticia de la FEDME (Programa Mujer y Deporte)

VI ENCUENTRO ANUAL de ESCALADORAS

El 26 y 27 de octubre organizaremos el encuentro anual de escaladoras, de nuevo en Morata de Jalón, Zaragoza, dado el extraordinario resultado obtenido en la última edición 2012. Centraremos el campo base del encuentro en el Refugio de la FAM, óptimo para más de 70 plazas. La decisión de volver a repetir en la zona se ha visto favorecida por el soporte del Ayuntamiento de la población, la facilidad de aproximación a las zonas de escalada, la variedad de propuestas deportivas y la calidad de la roca, la variedad de vías y el buen sabor de boca que las escaladoras nos han hecho llegar a posteriori del encuentro. Se seguirá preparando un servicio de guardería para las madres escaladoras que tan buen resultado nos ha ido dando hasta la fecha, y habrá también charlas y otras actividades paralelas que realzarán y darán valor añadido al encuentro.

Nueve días en Cerler: tresmiles del sector de Aneto y otros - Txaro Iglesias Lareo

En el Pico Vallibierna

Salida del Ganerantz Mendi Taldea (1 al 9 de Agosto 2013)

Alojamiento: en Cerler (1540 m), el pueblo a mayor altitud de Pirineos, a donde se llega el día 31 de julio.

Día 1- Aneto (3304 m), desde La Besurta

Distancia:16,5 km. Tiempo: 10 h. Desnivel positivo: 1570 m. Dificultad moderada

Peña Karria, vía Pitxe. La "no cumbre" o "no escalada" - Ana Ruiz Pérez

¿Por qué siempre se relata una cumbre, una escalada a una cima, un recorrido? ¿Por qué siempre escribimos sobre éxitos y no sobre retiradas o “no cumbres”?

¿Es qué sólo cuenta el éxito?

Montañas de Bielsa: Pico del Puerto Viejo, mirador fronterizo - Luisa Alonso Cires

Desde la cima del Puerto Viejo

(cresterío del Troumouse al Gerbats)

Pico del Puerto Viejo (2742 m), circular por los circos de Barrosa y de la Pinarra, de origen glaciar. 

Inicio: Hospital de Parzán (1378 m). Carretera 138. A 8 km de Bielsa en dirección al túnel

Desnivel positivo: 1355 m. Tiempo en marcha: 5.30 h. Distancia: 22 km

Ruta: HRP (Alta Ruta Pirenáica), PR-HU 187

El Pico del Puerto Viejo se eleva por encima del circo de la Pinarra, próximo al Puerto Viello de Bielsa o de l'Agulleta, un paso por donde se exiliaron a Francia un numeroso grupo de hombres y mujeres defensores de la legalidad republicana, en el verano de 1938, tras resistir en la Bolsa de Bielsa al ejército franquista.

Alpes Cárnicos: Creta di Timau (2217 m) y Avostanis/Blaustein (2193 m), por los senderos de las porteadoras – Luisa Alonso Cires

Portatrici carniche

En el centro de Timau, una pequeña localidad de la Carnia italiana, hay un altorrelieve en el que aparecen cuatro mujeres con pañuelos anudados a la nuca y grandes cuévanos a sus espaldas: una de ellas está caída en el suelo con gesto de dolor, las otras intentan ayudarla. Es el monumento erigido a Maria Plozner Mentil, símbolo de las porteadoras cárnicas, muerta en la Creta de Timau por los disparos de un francotirador, durante la primera guerra mundial (1914-1918).

Dolomitas, travesías en vertical - Miren Muñoz Trigo

Ferrata Monte Paterno.

Tres Cimas de Lavaredo, desde el túnel

Viaje de verano, en familia, como todos los años, en nuestra casa rodante. Esta vez el destino ha sido el norte de Italia. Aparte de las dos ciudades a visitar, Milán y Venecia, nos hemos “pegado” a la piedra, esa piedra “preciosa” que compone la masa de Dolomitas. Paisaje que sobrecoge por su brusquedad, ese cambio del bosque a la piedra. Mil caminos que marcan toda la variedad de rutas entre refugios.

Cuatro días en Pirineos - Txaro Iglesias Lareo

Maladeta

25-07-2013. La Pradera-Clavijas de Cotatuero-Góriz 

Distancia: 13.23 km. Desnivel positivo: 1422 m.

¿El paraíso en la provincia de Teruel? - Trini Grases Gestí

Después de unos cuantos meses de inactividad montañera por problemas de salud, nos decidimos por una estancia en un balneario, buscando un cambio de clima, caminos o pistas sin dificultad para caminar y el conocimiento de un nuevo entorno natural.