Guía Pafic para la promoción de la actividad física en chicas - Zuriñe Foronda Rojo

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Zuriñe Foronda Rojo, Coordinadora de la Asesoría Médica de la Euskal Mendizale Federazioa, nos envía un documento que puede ser de interés y ayuda para personas que trabajan con chicos y chicas preadolescentes y adolescentes, la Guía Pafic. Aquí está el enlace a la guía:

http://www.car.cat/sites/default/files/noticies/files/guia_pafic.pdf

I Climbing Girl Party 2012, martxoak 8, Sakoneta (Leioa) - Esti Kerexeta Fernández

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10º Circuito de marchas de largo recorrido de Euskal Herria- 2011 Ibiltarien Jaia, Elgeta, 11 marzo, 2012

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Fiesta de los Marchadores de 2011.

Elgeta, 11 de marzo de 2012

http://www.zirkuitua.com/

Ana Conde gana la VI Ipuko Egoera (Zaramillo)

El pasado 19 de Febrero, en Zaramillo, se celebró la sexta edición de la Apuko Igoera. 
Son 23 kilómetros y 1000 metros de desnivel positivo. 
Hubo 400 participantes.

CLASIFICACION FEMENINA:

1. ANA CONDE 2:01:57 
2. OIHANA AZKORBEBEITIA 2:03:37 
3. ELENA CALVILLO 2:07:44 
4. NEREA AMILIBIA 2:09:36 
5. MONTSE VAZQUEZ 2:13:05

Saioa - Zuriain, desde el puerto de Artesiaga - Miren Muñoz Trigo

Inicio de la subida a Zuriain

Blanco y azul intenso, los sentidos se dejan seducir por el paisaje limpio del Baztán. El pasado sábado 18 nos acercamos al puerto de Artesiaga (990 m) para, una vez más, disfrutar de esta actividad invernal tan gratificante, el esquí de travesía, y además, relativamente cerca de casa. No hizo falta madrugar mucho. A las 10 h de la mañana ya estábamos comenzando a caminar hacia al Saioa (1420 m).

Pic d’Ayous (Macizo de Sesques, 2288 m) - Luisa Alonso Cires

La pirámide de origen volcánico del Midi d’Ossau, con sus dos picos y su color oscuro, es uno de los perfiles pirenaicos más emblemáticos y reconocidos. Por sus faldas pasa el sendero francés de gran recorrido GR 10, que pespuntea el Pirineo desde Hendaya hasta el Col du Perthus; en esta zona atraviesa el valle de Ossau hasta alcanzar el Col d’Ayous, en cuyas proximidades está el Pic d’Ayous.

Ama Dablam (6812 m) - Lina Quesada Castro

XVI Gala del montañismo vasco - XXIX Premios Pyrenaica

II Premios Blog Mujeres de Pyrenaica/Pyrenaicako emakumeak

   Entrada con más visitas: Embarazo y montaña, de Zuriñe Foronda Rojo

  

Ana Ruiz e Idoia Rubial (neskalatzaileak), premio Loli López Goñi (EMF)

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http://ametsek.blogspot.com/

La filosofía de neskalatzaileak

Ilusioz mendiaz gozatzen duten emakume aske guztiak bildu nahi ditugu proiektu honetan.

Afrontamos este reto con ilusión y con muchas ganas de motivar a todas aquellas que disfrutan en la montaña desarrollando aquella actividad en la que se sienten libres.

Amets eginez, sentituz, esperientzia berriak bizi eta konpartitzea dugu helburu.

EMAKUMEA ETA MENDIA bultzatzea.

Soñar, sentir, vivir experiencias y compartirlas es uno de los objetivos claves de este club. Pero nuestro verdadero reto es FOMENTAR EL DEPORTE FEMENINO, en donde cada una de nosotras pueda aportar su granito de arena a éste, nuestro club.

http://neskalatzaileak.blogspot.com/

VI Trofeo Donostia de esquí de fondo (Le Somport)

 

FAR WEST 8: Bryce Canyon - Esti Kerexeta Fernández

Zion National Park-etik Bryce Canyon parkera joan ginen,
zein baino zein ikusgarriagoa. 

Aizkorri por Kanal Haundi directa - neskalatzaileak

Una llamada de Sonia (neskalatzaile) nos puso en canción:

      -Neskas acabo de hacer Kanal Haundi directa y la nieve esta perfecta.

Después de un breve interrogatorio sobre material, aproximación y demás, pusimos en la balanza: San Lorenzo en esquís de trave o la utilización de crampones y piolets por uno de los pocos corredores que se forman en nuestras tierras. Sin dudarlo, optamos por la Norte del Aizkorri, ya que para poder coger esta canal con nieve transformada es muy difícil.